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产后滋补切忌过量

　　产妇产后滋补切忌过量。滋补过量容易导致肥胖，使体内糖和脂肪代谢失调。婴儿如果胃肠能够吸收也易造成肥胖，潍坊月子发汗项目，若婴儿消化能力较差，潍坊月子发汗，不能充分吸收，就会出现脂肪泻。此外，产妇产后也要忌喝高脂肪的浓汤，因为高脂肪也会增加乳汁的脂肪含量，容易导致婴儿不能耐受和吸收而引起腹泻。而在夏天坐月子，更不应吃得过于油腻，以免影响胃口。　　

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那么，在哺乳期怎样才能安全避孕呢？

　　答案只有四个字，即完全哺乳。所谓完全哺乳，是指婴儿的营养主要来自其妈妈的乳汁。即新生儿从出生一开始就吸吮母亲的乳ｔｏｕ，每次将乳房的奶汁吸干，并定时交替地吸吮双乳，以吸净乳汁为止，潍坊月子发汗机构，其中包括夜间全部由母乳喂养。即使婴儿需要添加其它食品，仍需以吸吮母乳为主，而且仍然要做到充分吸吮，吸净乳汁为原则。只有这种完全、彻底、强烈地吸吮刺激，才能反射性抑制产妇排卵**各个环节分泌的抑制，达到抑制排卵的目的，同时也就起到了避孕的效果。